Tanja Riegraf

Ich freue mich, dir heute eine persönliche Neuigkeit mitzuteilen:
Aktuell lasse ich mich als Begleiterin für die Wechseljahre ausbilden. Damit möchte ich mein therapeutisches Angebot erweitern, um dich und andere Frauen in dieser besonderen Lebensphase noch gezielter psychisch unterstützen zu können.

Die Wechseljahre sind weit mehr als eine hormonelle Umstellung. Sie bringen oft tiefgreifende Veränderungen auf körperlicher, seelischer und sozialer Ebene mit sich. Vielleicht kennst du Unsicherheiten, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Ängste oder depressive Verstimmungen. Gleichzeitig eröffnet diese Zeit aber auch Chancen zur Neuorientierung und inneren Stärkung.

Weil die Wechseljahre noch immer von Tabus und Missverständnissen geprägt sind, ist es mir ein Anliegen, dir in dieser Phase einen geschützten Rahmen zu geben. Meine Praxis ist ein Safe Space für Frauen – ein Ort, an dem Offenheit, Wertschätzung und Vertrauen im Mittelpunkt stehen. Hier darfst du alles ansprechen, was dich bewegt, und gemeinsam können wir neue Wege entwickeln.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich seit vielen Jahren Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Durch meine zusätzliche Ausbildung zur Wechseljahres-Begleiterin möchte ich dich künftig noch differenzierter und einfühlsamer unterstützen – ganz individuell und ressourcenorientiert.

Ich bin überzeugt: Seelische Begleitung in den Wechseljahren ist ein wichtiger Schlüssel, damit du diese Zeit nicht nur als Krise, sondern auch als Chance für persönliches Wachstum und innere Balance erleben kannst. Ich freue mich schon auf meinen neuen Weg!

Deine Tanja, Heilpraktikerin für Psychotherapie

September 12, 2025 |