In diesem Beitrag werden wir uns mit der faszinierenden Welt der Hypnose beschäftigen und wie sie uns helfen kann, innere Ruhe und Entspannung zu finden. Außerdem möchte ich dir ein exklusives Angebot vorstellen, das du im November nicht verpassen solltest. Mein exklusives Angebot im November:Um euch die Möglichkeit zu geben, die wohltuende Wirkung der Entspannungshypnose […]

Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zur mentalen Gesundheit zu begleiten. In diesem Blogbeitrag möchte ich Euch erklären, warum ich mich auf die Behandlung von Frauen und Mädchen ab 16 Jahren spezialisiert habe, insbesondere im Kontext von Trauma und dem Bedürfnis nach einem geschützten […]

Bereits während meiner Arbeit als Erzieherin machte ich erste Erfahrungen mit psychischen Problemen bei Kindern und Erwachsenen. Auch bei meiner Arbeit als Lernbegleiterin in Klassen mit Geflüchteten und im begleitenden Umgang beim Kinderschutzbund wurde ich immer wieder damit konfrontiert. Dies hat mein Interesse an der Psychologie geweckt und mich motiviert mich intensiver mit dem Thema […]

Was ist Ressourcenarbeit und warum soll ich diese stärken?Ressourcenarbeit bezieht sich auf eine Methode oder einen Ansatz, bei dem der Fokus auf deinen vorhandenen Ressourcen und Stärken liegt. Anstatt sich ausschließlich auf Probleme oder Defizite zu konzentrieren, versucht die Ressourcenarbeit, die positiven Aspekte zu identifizieren und zu stärken, um Veränderungen und Wachstum zu fördern. Es […]

Am 11. Oktober habe ich meine schriftliche Überprüfung zur Heilpraktikerin in Heilbronn bestanden. Es war ein sehr aufregender Tag und ich bin froh diesen geschafft zu haben. Nun warte ich auf meinen Termin für die mündliche Prüfung und dann kann ich richtig loslegen…

Bald ist es soweit und ich kann meine Praxis im waldRAUM 17 eröffnen. Hier schon mal ein kleiner Einblick in die Räumlichkeiten. Ich starte mit Coaching und Entspannungshypnose. Aber auch Ressourcenaktivierung kann ich Euch anbieten. Ich freue mich schon sehr und lasse Euch wissen, wann es soweit ist.

Das Window of Tolerance - das Fenster der Toleranz - ist ein Begriff, der in der Psychotherapie und Traumatherapie häufig verwendet wird. Es beschreibt den optimalen Zustand der Fähigkeit eines Menschen, mit Stress und emotionalen Herausforderungen umzugehen, ohne in extreme emotionale oder physische Zustände zu geraten. Wenn sich eine Person innerhalb ihres "Fensters der Toleranz" […]

Basics für Selbstfürsorge und warum ist diese so wichtig? In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft an der Tagesordnung sind, ist es umso wichtiger, auf sich selbst und seine Bedürfnisse zu achten. Selfcare, also die Selbstfürsorge, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie sehe ich immer wieder, wie wichtig […]

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mir ein Anliegen, über wichtige Themen im Bereich der psychischen Gesundheit aufzuklären. In diesem Blogartikel möchte ich über das Handzeichen als Notsignal bei häuslicher Gewalt sprechen und zeigen, wie Ihr angemessen reagieren könnt, wenn jemand dieses Signal zeigt. Häusliche Gewalt ist ein ernstes Problem, das oft im Verborgenen stattfindet. […]

Ich freue mich sehr, euch alle zur Eröffnung meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie am 16. März einzuladen. Nach vielen Jahren der Ausbildung ist es für mich ein großer Schritt, endlich meine eigene Praxis zu eröffnen. Hier möchte ich meine Leidenschaft und Expertise im Bereich der Psychotherapie mit euch teilen und euch auf eurem Weg […]